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🌿【草刈り実例・沖縄市 T様 60代女性】遠方のご家族にも安心を。半日で“見違える庭”へ大変身。
〜今回は小さな木の伐採も対応しました／お庭の定期管理もお気軽にご相談ください〜 【はじめに】 こんにちは。沖縄市・うるま市で「暮らしのお手伝い（草刈り・家事・外出付き添い）」を行っている ちゅらハート です。 本日は、沖縄市のご実家の草刈りを... -
“沖縄市・うるま市”に暮らしのサポートで笑顔を届ける〜地域に根ざしたちゅらハートの想い〜
〜ちゅらハートが大切にしている「小さな支え」の力〜 【はじめに】 こんにちは。 沖縄市・うるま市で高齢者の暮らしをサポートしている ちゅらハート です🌺 日々さまざまなご依頼をいただく中で、「手伝ってもらうほどでもないけど、誰かに頼めたら助か... -
笑顔で過ごすための”暮らしの習慣”ーーーちゅらハートが考える予防の形🌱
〜心と体、そして暮らしを守るちゅらハートの想い〜 【はじめに】 こんにちは。 沖縄市・うるま市を中心に、地域の暮らしを支えている ちゅらハート です🌺 毎日のようにお客様のお宅を訪問し、家事やお買い物、お掃除や外出のお手伝いをしている中で、 「... -
“銀行訪問代行事例”「ちょっとした外出」も安心して頼める暮らしを🌺【うるま市 I様 60代男性】
〜うるま市・I様（60代）の銀行手続きのお手伝い〜 【はじめに】 こんにちは。沖縄市・うるま市で高齢者の暮らしを支えている ちゅらハート です🌿 私たちのもとには、日々さまざまなご依頼が届きます。お買い物やお掃除、通院の付き添いなど──。 最近は、... -
🍃寒暖差にご用心！高齢者のヒートショックを防ぐ暮らしの工夫
【はじめに】 こんにちは。沖縄市・うるま市で高齢者の暮らしを支えている ちゅらハート です🌿 10月も半ばを過ぎ、朝夕の気温差が少しずつ大きくなってきましたね。 「沖縄はあたたかいから大丈夫」と思われがちですが、実はこの“わずかな気温差”が高齢者... -
🌿お薬が増えすぎる前に—「ポリファーマシー予防」やさしい実践ガイド
〜沖縄市・うるま市のご家族とシニアのために〜 こんにちは。沖縄市・うるま市で暮らしのサポートをしている ちゅらハート です🌺 今日のテーマは、体験談ではなく “予防”。その中でも、あまり語られないけれど生活の質に直結する 「ポリファーマシー（薬... -
“お庭のお手入れ実例”🌸思い出の胡蝶蘭を、新しい鉢へ🌸【沖縄市 S様 70代女性】
〜沖縄市・うるま市のお庭サポート〜 ⸻ こんにちは。沖縄市・うるま市で高齢者の暮らしをサポートしている ちゅらハート です🌿 本日は、先日お伺いしたお客様のお庭でのサポートの様子をご紹介します。今回のご依頼は、70代女性からの「お庭にある鉢の植... -
“買い物同行実例”🌸施設にいても「自分で選ぶ喜び」をもう一度🌸【うるま市 I様 60代男性】
〜沖縄市・うるま市の買い物同行サポート〜 こんにちは。沖縄市・うるま市で高齢者の暮らしをサポートしている ちゅらハート です🌿 本日は、施設に入所されているお客様からいただいたご依頼を通して、「外出することの大切さ」や「自分で選ぶ喜び」につ... -
【家事代行実例📝】出産で入院中の娘さんのご家庭をサポート｜ちゅらハートの温かい日常支援
【👶 家族を想うおばあちゃんの頑張りから始まった一週間】 沖縄市・うるま市を中心に「暮らしのお手伝い」をしている ちゅらハート です🌿本日は、スタッフ全員の心にも残った温かいご依頼のエピソードをご紹介します。 今回ご連絡をくださったのは、娘さ... -
沖縄の高齢者におすすめ！無理なく続けられる健康体操と日常の運動習慣３選🏃
【はじめに：沖縄の高齢者にとって「動くこと」の大切さ】 沖縄県といえば「長寿の島」として知られていますが、近年ではライフスタイルの変化により、高齢者の運動不足や生活習慣病が増加傾向にあるといわれています。 特に沖縄市・うるま市のような車社...
